Box y gimnasio oficial – CrossFit Palencia

¿Es para mi?

Crossfit es para todo el mundo que quiere estar en forma tanto físico como mental mente.

Crossfit puede ser practicado por cualquier persona: niños, jóvenes, adultos, personas mayores hasta atletas de élite.

Cada persona trabajará desde su nivel de intensidad relativa, que se mide en función de sus posibilidades y de la capacidad individual. La intensidad de un atleta no será la misma que la de una persona sedentaria, los dos trabajarán con intensidad pero cada uno dentro de su nivel personal.

Si quieres perder peso o estar en forma con resultados rápidos esto es para ti.

Si eres deportista y quieres aumentar tu rendimiento para alcanzar nuevas metas en tu competición, el crossfit es justo lo que necesitas.